Seniors F.1 Région Tignes pour commencer… (photos + Presse)

Le Week-end dernier Julien Debarre a emmené le groupe Senior F. en altitude pour mieux préparer la saison.
Sous un beau soleil (mais protégée de la canicule:) et dans un cadre magnifique, l’équipe a pu resserrer les liens, que ce soit en s’entraînant, en se serrant les coudes lors de la petite randonnée, en se lançant des défis au lac, en se relaxant, ou en partageant une bonne raclette et de bons fous rires 🙂
Au menu diverses activités comme en témoigne le programme ci-dessous.
Nous souhaitons à l’ensemble du groupe une excellente saison et espérons que vous serez nombreux à venir encourager nos filles qui désormais joueront à 15H30 le dimanche à Henry Bordeaux.
Premier Match à domicile : le 25 Septembre à 15h30 nous recevrons CTC BASKET DROME CENTRE – PORTES LES VALENCE USC

Le Programme :
Vendredi soir entraînement Henry Bordeaux jusqu’à 19h30, pizzas et départ 20h30, arrivée Tignes 22h30.
Samedi :  9h-11h randonnée
11h-12h30 entraînement ext.
12h30-16h30 temps libre (piscine pour certaines, pédalo pour d’autres)
16h30-18h30 entraînement en salle
18h30……temps libre raclette en soirée
Dimanche : 11h-12h30 entraînement ext
14h détente, water-jump pour certaines (toboggan qui éjecte à 4,5m de haut avec atterrissage dans le lac de Tignes, eau à 6°c d’où les combinaisons.
15h-17h piscine, plus détente dans l’Espace Wellness (jacuzzi, sauna, hammam, bain de soleil)
19h30 arrivée Chambéry